Voie orale : 2 gouttes d'huile essentielle 3 fois par jour en synergie avec niaouli ou eucalyptus radiata, dans du miel, de l'huile d'olive ou sur un sucre de canne, sous la langue.Voie cutanée : 5 gouttes d'huile essentielle 3 fois par jour, en massage de part et d'autre de la colonne vertébrale ou sur le thorax.Au quotidien : pour renforcer vos défenses immunitaires : 6 gouttes en application locale sur la voûte plantaire ou sur le thorax matin et soir.Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante et chez l'enfant de moins de 3 ans. Indication : Huile essentielle biologique.